Asesoramiento personalizado y educación nutricional.
TRANSFORMANDO VIDAS A TRAVÉS DE LA SALUD, EL BIENESTAR Y LA NUTRICIÓN
Delicious nace con la finalidad de transformar vidas y ayudarte a realizar cambios en el comportamiento y la dieta que tendrán efectos duraderos en su salud, bienestar y rendimiento en general.
Lorena Fernández
– tu nueva aliada –
¡Hola! Soy Lorena Fernández y estoy aquí para asesorarte en nutrición y que tú consigas los objetivos que te propongas.
Para que tú y yo podamos avanzar en equipo, antes he tenido que formarme para ser la profesional que necesitas. Soy graduada en Nutrición y Dietética Humana, Licenciada en Tecnología de los Alimentos e Ingeniera Técnica Agrícola (especialidad de Industrias Agrarias y Alimentarias).
¿Por qué me lancé a la aventura de la nutrición? Lo cierto es que siempre me ha interesado el mundo de la industria alimentaria y la nutrición, dos campos que van de la mano. Así, decidí integrar ambos para ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas que deciden apostar por su salud.
¿Dietas?, no gracias. Lo cierto es que no me gusta el significado con el que se usa “dieta” actualmente. Este término ha desembocado en conceptos muy erróneos y casi evocados al sufrimiento. Yo tengo otro concepto de nutrición. En mi consulta, hablamos de empoderamiento y autocuidado. ¿Quieres ser dueño de tus decisiones? ¿Ser capaz de elegir tus alimentos siendo feliz y sintiéndote bien contigo mismo? Ese es mi objetivo.
EDUCACIÓN Y ASESORAMIENTO NUTRICIONAL
– las dos claves –
No todos somos iguales, ni por fuera ni por dentro. Esto quiere decir que cada paciente tiene unas necesidades concretas, por lo que yo me adapto a cada uno de vosotros. Así, con un enfoque personalizado a través de la educación y el asesoramiento nutricional, el objetivo es aprender a comer bien.
Cuando conozca a la perfección tu cuerpo y tus necesidades, te aportaré las herramientas necesarias que cumplir tus objetivos. De este modo, juntos, estableceremos el camino de manera consciente para que tú vayas siendo dueño de tus decisiones alimenticias. El final de la meta es conseguir la autonomía mediante el cambio de hábitos a largo plazo, que son los más efectivos y sostenibles en el tiempo.